Taurine

Aminoacidi condizionatamente essenziali

La Taurina si trova in natura negli alimenti di origine animale, ma è praticamente assente negli alimenti di origine vegetale. Pertanto i livelli di Taurina possono essere inferiori nei vegani che in un gruppo che si basa su una dieta standard mista.

È chiaro che la Taurina è un acido organico molto importante coinvolto in un gran numero di processi metabolici del corpo. Molte persone sono consapevoli che la Taurina viene abitualmente utilizzata come ingrediente nelle bevande energetiche