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I NUTRIENTI COME AIUTI ERGOGENI PER LO SPORT E PER L'ESERCIZIO .

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I nutrienti come aiuti ergogeni per lo sport e per l\'esercizio fisico

I nutrienti come aiuti ergogeni per lo sport e per l\'esercizio fiico.
del Dott. Luke Bucci - pag. 178
Un\'analisi di notevole spessore sui molti aspetti di una corretta nutrizione per lo sportivo. Apprendere l\'importanza delle diverse sostanze nutritive e dei molti aiuti ergogeni (integratori dietetici) è fondamentale per mettere il proprio organismo nelle migliori condizioni per una buona prestazione atletica. l\'Autore, un vero esperto dei settore, affronta approfonditamente un tema di importanza cruciale, su cui non deve esistere ignoranza.

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