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Brawn
di Stuart McRobert - Pagg. 258 -
Se OLTRE BRAWN descrive in maniera straordinariamente dettagliata come realizzare programmi di allenamento, BRAWN fornisce maggiormente le basi filosofiche dell\'allenamento abbreviato. Mostrando i vantaggi specifici di cui gode chi è dotato geneticarnente, BRAWN dimostra perché l\'allenamento convenzionale è così improduttivo per le persone normali che vogliono sviluppare fisici terribili. Le pagine di questo lìbro sono estremamente utili per comprendere appieno le altre opere di Stuart McRobert.
di Stuart McRobert - Pagg. 258 -
Se OLTRE BRAWN descrive in maniera straordinariamente dettagliata come realizzare programmi di allenamento, BRAWN fornisce maggiormente le basi filosofiche dell\'allenamento abbreviato. Mostrando i vantaggi specifici di cui gode chi è dotato geneticarnente, BRAWN dimostra perché l\'allenamento convenzionale è così improduttivo per le persone normali che vogliono sviluppare fisici terribili. Le pagine di questo lìbro sono estremamente utili per comprendere appieno le altre opere di Stuart McRobert.
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