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ZONE TRAINING 
3X2 BCAA 100 CPR
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ZONE TRAINING 
ZONE TRAINING
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ZONE TRAINING

Il sistema Zone Training di Brian Johnston in DVD
Durata: 45 minuti (sottotitoli in lingua italiana)

Ecco il video dell?allenamento con le J-Reps! Fondamentale per capire l'esecuzione di questo metodo. L'allenamento Zona (Zone Training, JREPS) è un metodo che utilizza qualsiasi combinazione di esecuzioni di movimenti per allenare il ROM completo di un esercizio ottimizzando l'onere muscolare delle varie zone che compongono detto ROM, senza trascurare nessuna parte del ROM completo. I risultati finali sono miglior ambiente di costruzione del muscolo e della forza ed effetto di adattamento superiore, eseguendo meno serie di quanto viene fatto normalmente.
 

 

 

 

Questo prodotto è stato aggiunto al nostro catalogo il lunedì 01 agosto, 2011.

WellnessBodyShop
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Avvertenze (leggere attentamente):
Non eccedere la dose consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di eta' inferiore ai 3 anni. In caso di uso prolungato (oltre le 6/8 settimane) e' necessario il parere del medico. Il prodotto e' controindicato nei casi di patologia renale, epatica, in gravidanza e al di sotto dei 12 anni.Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. Wellness Body Shop raccomanda di leggere attentamente le avvertenze poste sulla confezione prima dell'uso.
L'eventuale presenza di deposito sul fondo e' dovuta alla presenza degli estratti vegetali. Cio' non ne pregiudice la bonta', l'integrita' e la salubrita'.
Conservare in luogo fresco e asciutto. Dopo l'apertura conservare in frigor.