ESCALATING DENSITY TRAINING Una video guida completa al sistema di allenamento Escalating Density Training
Di Charles Staley
Un seminario completo sull'EDT suddiviso in cinque parti
Introduzione all'EDT
La Zona PR parte 1
La Zona PR parte 2
Domande e Risposte
Biomeccanica di sollevamento
L'allenamento con i pesi che FUNZIONA veramente!
Ridurrete il tempo di permanenza in palestra della metà
Eliminerete i periodi di stallo
Riscoprirete la voglia di allenarvi
Metterete fine alla confusione nell?allenamento
EDT vi darà RISULTATI!
Il video è sottotitolato in lingua italiana.
Durata del video 150 minuti
L'Allenamento per l'Aumento della Densità (EDT) aumenta drammaticamente l'efficienza dell'allenamento con i pesi tramite l'applicazione delle tecniche per il "management della fatica". Mentre altri metodi e sistemi di allenamento con i pesi stressano, l'EDT si basa sull'ottenimento della performance migliorata. L'allenamento EDT consiste in 15 minuti nelle "Zone PR" (PR sta per Record Personale) dove si effettua gradualmente più lavoro durante un periodo di tempo pre-determinato. Per la prima volta, l'allenamento diventa semplice: in ogni allenamento saprete esattamente che cosa fare e quanto tempo dovrete allenarvi. il più duro e "divertente" allenamento che avrete mai fatto.
Questo prodotto è stato aggiunto al nostro catalogo il lunedì 01 agosto, 2011.
Avvertenze (leggere attentamente): Non eccedere la dose consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di eta' inferiore ai 3 anni. In caso di uso prolungato (oltre le 6/8 settimane) e' necessario il parere del medico. Il prodotto e' controindicato nei casi di patologia renale, epatica, in gravidanza e al di sotto dei 12 anni.Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. Wellness Body Shop raccomanda di leggere attentamente le avvertenze poste sulla confezione prima dell'uso.
L'eventuale presenza di deposito sul fondo e' dovuta alla presenza degli estratti vegetali. Cio' non ne pregiudice la bonta', l'integrita' e la salubrita'.
Conservare in luogo fresco e asciutto. Dopo l'apertura conservare in frigor.
Accessori -> 
Camiceria 
